2018年06月22日

気持ちの問題

ここのところ、超!のつく忙しさ。
睡眠時間も中々ままなりません。

仏語を諦めれば良いのでしょうが、
ここまできたら引き下がれない!と
生来の負けず嫌いが顔を出します。

にも関わらず、体の状態は久々に
とても良好です。不眠や浅い眠りから
解放されするっと入眠。短時間ですが
深く質の良い睡眠が取れています。

軽度ながらの欝状態から、今は本来の
楽観的でポジティブ、エネルギッシュ
なワタシに戻れている様で嬉しい!

パリでの公演が、気持ちを建て直し
しっかり演奏会の準備がしたいという
意欲、が、取りあえず心の状態の
解放に繋がっているのだなと思うと
人間、本当に気持ちの問題は大きいな
と感じます。

でも、そうわかっていても,自分1人で
気持ちを立て直す、モチベーションを
上げることは出来ないのですよね。

音楽があり、コンサートや色々な機会
を与えて貰って、本当に多くの人に
心も体も支えてもらっているのだと
実感します。

どこまで、いつまでこんな良好な状態
が続くかは分かりませんが、それでも
ずっと鬱々とした状態のままではない
必ずこうやって、前向きにひたむきに
歩いていかれる日があるとわかる事は
純粋に嬉しく救いです。

さぁて、これからフランス語の宿題!
Passez une bonne nuit!



posted by yukiko at 23:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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